凤梨又名菠萝,营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。据专家研究表示,菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说,是一种很合适的水果。美味的菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效。
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡的全身上下都可以食用,且营养功效丰富,随处可见,故民间称鸡为“济世良药”。
我们知道了凤梨和鸡肉的营养价值,而凤梨也是一种可以入菜的水果,凤梨焖鸡是一道开胃的菜肴,酸甜可口是很多人们喜欢吃的口味,下面小编就为大家介绍一种新烹饪方法,让用户可以更方便省心的烹饪凤梨焖鸡这道开胃小菜,下面我们就一起去看看小编选用的烹饪工具吧。
小编选用的微波炉是松下NN-DS591M微波炉,这款微波炉中有六段火力可供用户选择,制作凤梨焖鸡这道菜用户只需用高火进行烹煮十一分钟中间即可,方便又省心。下面我们就一起看看如何运用微波炉进行制作凤梨焖鸡这道菜肴吧。