春节放假期间，在走亲访友之际，人们难免会大鱼大肉的多吃多喝多睡，过多的油腻让你感到不适，更可怕的是爱美的MM们会积攒一些赘肉，所以节后的调理及减肥就成了迫在眉睫的事情。其实不用怕，下面小编教你一种用豆浆排毒的食疗方法，帮你解油腻，清肠排毒，急救你的腰身：
每天早餐喝两碗豆浆+一份点心（油条除外）；晚上睡觉前再喝1碗豆浆，正餐以清淡的素食为主，坚持两周，你会发现自己不止是小了1号哦！
每天去购买豆浆实在麻烦，而有了豆浆机我们就能在家轻松的喝豆浆，不仅口味醇正还方便实惠。还在等什么呢？下面小编就为你推荐几款比较实用的豆浆机。
